Саморазвитие

Топ-10 приложений для медитации и расслабления

Современный ритм жизни часто оставляет мало времени для внутреннего покоя. Для жителей Украины, увлеченных йогой, эзотерикой и саморазвитием, медитация становится способом справляться со стрессом и находить баланс. Сегодня не обязательно…

Топ 10 советов как начать медитировать

Сегодня о медитации не слышал разве что слепоглухонемой. Уже стало фактом то что медитация помогает нам в повседневной жизни и решает многие затруднения связанные с разными сторонами нашей жизни будь…

Топ 10 советов, как изменить жизнь к лучшему

Мы постарались собрать 10 советов, которые помогут вам преодолеть психологические барьеры и, возможно, изменят вашу жизнь к лучшему. Читайте и выбирайте, каким из них вы смогли бы последовать, а какие…

ТОП 10 советов как побороть лень

Лень является неотъемлемой частью нашей жизни. И порой, чтобы побороть ее нужно приложить максимум усилий Для того, чтобы стать более дисциплинированным и работоспособным нужно придерживаться нескольких правил. Свое утро начинайте…

ТОП 10 советов для самосовершенствования

1.Не откладывайте Это то, с чем нужно бороться всю свою жизнь. Это гигантское испытание. Чувство от выполненного задания, которое вы бы ранее отложили в долгий ящик, значительно повышает чувство уверенности…