Метка: правильноепитание

Топ-10 лайфхаков для быстрого приготовления завтрака

Введение Утро – это время, когда каждая минута на вес золота. Многие украинцы сталкиваются с проблемой нехватки времени на полноценный завтрак, а ведь он – главный приём пищи дня. Хорошая…

Топ-10 продуктов для снижения холестерина

Введение Холестерин — слово, которое пугает многих. Но не весь холестерин вреден, и бороться нужно только с его «плохим» видом — липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Высокий уровень ЛПНП может привести…

Топ-10 продуктов для снижения холестерина

Введение Холестерин — слово, которое пугает многих. Но не весь холестерин вреден, и бороться нужно только с его «плохим» видом — липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Высокий уровень ЛПНП может привести…