Спорт

Спортивные мероприятия в городе. Спорт и развитие спорта. Последние достижения в мире спорта. Соревнования и призы.

Топ-10 упражнений для укрепления спины

Для жителей Украины забота о здоровье спины становится все более актуальной. Сидячий образ жизни, работа за компьютером и недостаток физической активности часто приводят к болям и дискомфорту. Упражнения для укрепления…